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『糟糕至极』基本信息
  • 简体糟糕至极
  • 拼音zāo gāo zhì jí
  • 繁体糟糕至極
『糟糕至极』的意思和解释
拼音:[zāo gāo zhì jí]

是埃利斯的ABC理论中提出的不合理信念之一,是一种把事物的可能后果想象、推论到非常可怕、非常糟糕,甚至是灾难性结果的非理性信念。