1.厘米，重。

2.克。球场长。

3.米，宽。

4.米，中间横隔球网（网高：男。

5.米；女。

6.米）。两队分立网的一边，每队六人。运用发球、传球、扣球、拦网等技术和战术互相攻守。球须在空中还击，每方最多可连续击球三次，每人不能连击两次。以击球落入对方场内而得分。每局。

7.分。采用五局三胜制。