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『百日筑基』基本信息
  • 简体百日筑基
  • 拼音bǎi rì zhù jī
  • 繁体百日築基
『百日筑基』的意思和解释
拼音:[bǎi rì zhù jī]

在道家气功的修炼中,入门后的第一个阶段便是筑基阶段。亦称:“百日筑基”。所谓筑基,顾名思义就是打地基的意思。